Ver bien es clave para mantener su independencia, seguridad y bienestar en la edad adulta. Después de los 45 años, los ojos pueden experimentar cambios naturales que dificultan tareas cotidianas como leer, cocinar, reconocer rostros o caminar con seguridad. Una buena salud visual le permite conservar su independencia, disfrutar de sus pasatiempos y reducir el riesgo de accidentes. Por eso, cuidar su visión es cuidar su calidad de vida.

La oftalmología, así como nuestra fundación, hoy ofrecen soluciones muy efectivas, gracias a la tecnología avanzada y a cirugías muy seguras que pueden tratar problemas como cataratas, glaucoma o retinopatía. Sin embargo, no siempre es necesario esperar a que su visión empeore para actuar; desde ya puede adoptar cuidados diarios en casa que marcarán una gran diferencia.

• Mantener una alimentación rica en vegetales de hoja verde como espinaca o kale, frutas como naranja o papaya, y pescado rico en omega 3, ayudan a nutrir la retina y a prevenir el envejecimiento ocular.
• Beber suficiente agua mantiene sus ojos hidratados y reduce la resequedad.
• Protéjase del sol usando lentes con filtro UV incluso en días nublados.
• Asegúrese de contar con una iluminación adecuada en cada espacio de su hogar para evitar forzar la vista.
• Si usa pantallas, haga pausas cada 20 minutos mirando hacia un punto lejano, y evite mirar la pantalla de su celular a oscuras.

En la Fundación Luz, Sonrisa y Salud, contamos con especialistas en oftalmología que le ayudarán a obtener un diagnóstico preciso, gracias a equipos de última generación, atención humana y de calidad, y un precio accesible. Le acompañamos en revisiones periódicas, tratamientos y, si es el caso, cirugías que le devolverán la claridad y salud visual.

Si nota visión borrosa, destellos, dificultad para enfocar o cambios en la percepción de los colores, no espere. Visítenos y consulte con nuestros expertos, estamos para ayudarle a ver bien y vivir mejor. Solicite su cita llamando al 2253-0573 ó 800-CATARATA (800-2282-7282). También puede escribirnos a nuestro WhatsApp 8333-6507